Para hoje à noite
Ritual de 10 Minutos
Para quando você está cansada, mas ainda ligada por dentro. Um cuidado curto para baixar o ritmo.
A Vó Sayuri te acompanha com passos curtos, uma leitura simples no celular e áudios calmos para transformar o fim do dia em um momento de descanso.
Abra no celular, ouça a Vó Sayuri e siga sem pressa.
Cada opção abre direto no pagamento. Sem carrinho, sem frete e sem procurar link depois.
Para hoje à noite
Para quando você está cansada, mas ainda ligada por dentro. Um cuidado curto para baixar o ritmo.
Mais escolhido
Sete noites para acalmar a casa, soltar o corpo e deixar a cabeça chegar no descanso.
Depois das primeiras noites
Para transformar pequenos cuidados em uma rotina que continua mesmo nos dias corridos.
Para fazer a pausa
Xícara quente, aroma da casa e pequenos gestos para avisar o corpo que o dia terminou.
Começo menor
Um caminho simples para quem quer sentir a voz da Vó Sayuri antes de ir para a rotina completa.
Um roteiro simples para ler no celular, com a voz da Vó Sayuri te guiando em cada noite. Você não precisa estudar nada: é abrir, ouvir e fazer o próximo cuidado.
Você paga uma vez e acessa pelo celular sempre que quiser repetir a rotina.
Quero dormir mais leve hojeNão. Você recebe tudo no celular: um guia para ler e áudios curtos para ouvir quando for fazer o ritual.
Não. É conteúdo educativo de autocuidado e não substitui orientação profissional.
Depois do pagamento, toque em Meus cuidados. O link também chega no seu e-mail para você voltar quando quiser.